Kesehatan jantung menjadi salah satu aspek terpenting dalam menjaga kualitas hidup. Faktor nutrisi memiliki peran krusial dalam mencegah penyakit kardiovaskular, memperkuat dinding arteri, dan mengoptimalkan fungsi jantung secara keseluruhan. Makanan sehat untuk jantung tidak hanya berfokus pada pengurangan lemak atau gula, tetapi juga pada pemilih…